Glukozamin je aminosladkor, ki se nahaja skoraj v vseh telesnih tkivih, največ ga najdemo v vezivnem tkivu in hrustancu. Prav tako je sestavni del celičnih struktur, beljakovin na celični površini in strukturnih molekul, ki pomagajo, da so celice povezane in zato ima pomembno vlogo pri izgradnji sklepov. Prehransko dopolnilo glukozamin …
Kokos, Cocos Nucifera, raste na palmi, ki letno obrodi okoli 75 sadežev. Španski osvajalci so kokos poimenovali coco, kar pomeni opičji obraz. Na to jih je napeljala kosmata lupina in tri vdolbine, ki resnično nekoliko spominjajo na opico. Kokos je zelo hranljiv sadež, bogat z vitamini, minerali in vlakninami. Na …
Spodaj so zapisani naši nasveti za vse, ki jih zanimajo različne možnosti zdravih prigrizkov, še posebej recimo zdravi prigrizki za v kino. Preverite najprej zakaj so goji jagode pozitivne za zdravje, kako izberemo sadike goji jagod, v kolikor jih nameravamo gojiti sami ter kako goji jagode pravilno uporabiti v prehrani: …
